Indická masáž hlavy

Posted on by

Když jsem s Viktorem cestovala v roce 2015 po západní části Indie, setkala jsem se s mnoha místními ženami, které svým mužům, své rodině i známým prováděli tradiční masáž hlavy. Některé, hlavně v turistických oblastech, poskytovali tuto službu za pár rupií i turistům. Protože jsou masáže mým velkým koníčkem a chystala jsem se, že si v Čechách udělám kurz indické masáže hlavy, hned jsem za jednou takovou šikovnou Indkou zašla a domluvila se, že mě tuto blahodárnou činnost naučí.

Při důkladné masáži se věnuje pozornost krku, vlasové části hlavy a obličejové části hlavy. Samozřejmě se lze zaměřit i jenom na jednu z částí.

Indická masáž hlavy je úžasná hned z několika důvodů:

  • téměř okamžitě pomůže při bolestech hlavy a migrénách nebo jim účinně pomáhá předcházet
  • působí blahodárně na pokožku vlasů – díky hmatům a olejům se pokožka významně prokrví a vyživí – to se projeví v kvalitě vlasů, které lépe rostou a jsou pevnější
  • prokrvení pokožky hlavy působí pozitivně i na mozek a jeho činnost
  • masírování svalů krku přináší úlevu od bolesti a to zejména horní partie trapézového svalu. Tento sval je často bolestivý kvůli nesprávnému držení těla a další faktorům.
  • masáž obličejové části oddaluje stárnutí pleti a výskyt vrásek. Pleť se opět významně prokrví a přirozeně vyživí, pravidelná masáž s vhodně vybraným olejem je pro pleť doslova zázračným elixírem.
  • dochází k celkovému psychickému uvolnění a relaxaci

Ideální prostředek pro masáž hlavy je v tomto případě podle mých zkušeností a znalostí arganový olej. Je to jeden z nejvzácnějších olejů na světě. Je to kvůli tomu, že argánie trnitá, z níž se olej vyrábí, roste jen na několika málo místech světa. Většina stromů roste v Maroku a jsou důležitou bariérou proti dezertifikaci, tedy rozšiřováním pouští. Místa, kde se vyskytuje, jsou dokonce vyhlášena jako přírodní rezervace pod ochranou UNESCA. Arganový olej využíván pro vysoké procento účinných látek (tokoferoly, karoten, esenciální mastné kyseliny vitamín A, E a F). Vitamín A podporuje oběhový cévní systém. Vitamín E je silný protizánětlivý antioxidant, který chrání buňky před UV zářením, čímž zabraňuje jejich degradaci a zpomaluje jejich stárnutí. Vitamín F hydratuje pokožku a zpomaluje proces stárnutí buněk pokožky. Vysoký obsah tokoferolů chrání pokožku a vlasy před volnými radikály, přičemž opět aktivně zpomalují proces stárnutí. Arganový olej je používán při léčbě kožních onemocněních, ekzémech, akné, popáleninách. Zmírňuje svědění vlasové pokožky, snižuje suchost pokožky a vlasům dává vitalitu, sílu, lesk a hebkost. Je to přírodní zázrak, který má vyšší účinek, než drahé kosmetické preparáty proti vráskám a akné.

Indická masáž hlavy